Meteorologia alerta sobre risco de insolação
07/11/2019 – 16h
O norte de Minas vem tendo ultimamente uma temperatura muito alta, que pode causar graves problemas se não tomados os cuidados necessários. A temperatura irá flutuar e pode atingir 40 graus Celsius. Isso pode causar desidratação e insolação facilmente.
A insolação é um tipo grave de doença por calor que resulta numa temperatura corporal superior a 40 ºC e estado de confusão. Entre outros possíveis sintomas estão pele vermelha, seca ou húmida, dores de cabeça e tonturas. A condição pode ser de início súbito ou gradual.
As prevenções para não ser alvo da insolação é:
– Evitar permanecer sob o sol nos horários mais quentes do dia (entre 10 e 16 horas);
– Não fazer uso de bebidas alcoólicas pois elas causam a perda de líquidos;
– Usar roupas leves e claras, de algodão;
– Consumir alimentos leves, como frutas e verduras.
E como agir em casos de insolação:
O objetivo inicial é baixar a temperatura corporal, lenta e gradativamente.
– Remover o acidentado para um local fresco, à sombra e ventilado;
– Remover o máximo de peças de roupa;
– Se estiver consciente, deverá ser mantido em repouso e recostado (cabeça elevada);
– Pode-se oferecer bastante água fria ou gelada ou qualquer líquido não alcoólico;
– Se possível, deve-se borrifar água fria em todo o corpo do acidentado delicadamente;
– Podem ser aplicadas compressas de água fria na testa, pescoço, axilas e virilhas;
– Tão logo seja possível, o acidentado deverá ser imerso em banho frio ou envolto em panos ou roupas encharcadas;
Em casos graves, procurar atendimento médico de emergência.